מהסקפטיות אל הבהירות – הרחבת תודעה באמצעות תדרים
הגעתי להלית באותה תקופה שהייתי סקפטית ברמות לנסות טיפול הוליסטי. אכן מהטיפול הראשון, התמסרתי, לא כי היה לי קל, כי הלית פשוט גרמה לי להפתח בהכי נוחות שיש ללא כל שיפוטיות. הלית, את היית חלק ענק של שנה וחצי מחיי. עזרת לי לראות דברים בצורה בהירה יותר. ללמוד על עצמי ועל הילדה שהייתי. תודה עלייך , באמת לא יודעת מה הייתי עושה באותה תקופה בלעדייך. מומלץ מאוד להגיע לטיפול, לשחרר,להיות, להנות ואף לחוות דברים שמעולם לא הרגשתי תודה לך הלית וויל היקרה, אוהבת אותך ולנצח לא שוכחת את החלק שלך בחיים שאני חיה היום. מאי🤍
למה הטיפולים שעברתם לא עבדו? הסוד המדעי לשינוי אמיתי ושקט פנימי
המדריך למאוכזבי הטיפולים: למה אתם תקועים ואיך התדרים עוקפים את החסימה? הלית וייל על הקשר בין גלי המוח לחסימות רגשיות ואיך לשחרר אותן אני שומעת שוב ושוב את קול האכזבה שנצברה מכישלונות עבר, קול של תסכול ותשישות שאומר: "אני יודעת שהכל מתחיל ונגמר בראש, אין טעם לשרוף עוד זמן וכסף על מטפלים. הפעם אני אעשה את זה לבד!" זו האמירה הכי טבעית כשיש אכזבה מטיפולים. אנחנו מאמינים שפתרון הוא להפעיל עוד כוח רצון או עוד חשיבה חיובית כדי לשנות לופים במערכות יחסים בעייתיות, דפוסי כאב או מצוקות חוזרות. אבל הגיע הזמן לדבר בכנות: אתם לא נלחמים ב"רצון חלש", אתם נלחמים במערכת העצבים שלכם, והיא מנצחת – בינתיים. האמת על גלי המוח: למה המאמץ המודע שלכם נחסם? מתוך ההבנה שלי כבעלת תואר שני בנוירוביולוגיה, אני רואה שהאכזבה נובעת מכך שאנחנו מנסים לבצע שינוי עמוק כשהמוח שלנו נמצא במצב "פול גז" – מצב של גלי בטא גבוהים.זהו מצב של דריכות, ניתוח אינסופי, ובעיקר – הישרדות. במצב זה, מערכת העצבים שלנו מוצפת. כל דפוס ישן (טראומה, הרגל רגשי) מפעיל אוטומטית את מנגנוני ההגנה, והמוח פשוט חוסם את הגישה לשינוי עומק. כלומר, להרפות מהדפוסים הופך להיות בלתי אפשרי. לכן, כל מאמץ מודע לשנות את המציאות דרך שכנוע עצמי, נידון לכישלון. הפתרון הפיזיולוגי: הרפיה היא כוח. כיצד התדרים עוקפים את החסימה? כדי שהכוח הפנימי שלכם באמת יבוא לידי ביטוי, עלינו לעקוף את מנגנון ההגנה. הדרך היחידה לגשת לשורש הדפוסים ולחווט את המוח מחדש היא ליצור שקט ורגיעה עמוקה. בקליניקה שלי במודיעין, אני משתמשת בכלים שמורידים את קצב גלי המוח ממצב בטא למצבי אלפא או תטא. מצבי תודעה אלה הם המקום שבו המוח פתוח לקליטת מידע חדש, ריפוי טבעי, ושינוי אמיתי. וזו הדרך שאני מכירה שעובדת בצורה מדהימה: כדי להגיע לשקט הזה בצורה יעילה ופיזיולוגית, אנחנו מתחילים ביצירת שקט ורגיעה באמצעות תדרים, צלילים ומגע, המשלבים הילינג ורייקי. כלים אלה גורמים לגלי המוח שלנו להגיע לקצב המרגיע של הצליל, והופכים את המאבק לתהליך טבעי וקל. הזדמנות לתרגל: להפסיק להילחם ולהתחיל לרפא הכוח לשינוי נמצא בתוככם, אבל כדי לגשת אליו, צריך להכין את המערכת. אין צורך להילחם בעצמכם! אם אתם מרגישים שאתם נלחמים במערכת במקום לעבוד איתה, זה הזמן לחוות את עוצמת השקט. אני מזמינה אתכם להצטרף למעגל "השקט שבפנים" במודיעין, שבו אנחנו מתרגלים את הכלים האלה יחד. המפגשים מתקיימים אחת לשבוע לשעה וחצי, ונכון לעכשיו ניתן להגיע למפגש התנסות בעלות סמלית. רוצים להפסיק להילחם ולהתחיל להחזיר את השקט לחיים? לחצו כאן לפרטים על המעגלים ותיאום מפגש
אמונה כפתח לשינוי: איך המוכנות לתת הזדמנות להטבה מגייסת את כוחות הריפוי?
רבים מאיתנו יודעים שהגוף שלנו מסוגל להחלים ולהרגיש טוב יותר, אך לעיתים קרובות אנו שוכחים את החשיבות העצומה שיש לאמונה בתוך התהליך הזה. הודעה מרגשת שקיבלתי לאחרונה הזכירה לי את הכוח האדיר הזה. היא כתבה לי: "תודה על ההזדמנות, מקווה ומצפה לשיפור ותוצאות חיוביות ומאמינה שתגענה". הנה כמה נקודות למחשבה על האופן שבו האמונה פותחת לנו דלתות חדשות: 1. גיוס משאבים פנימיים ועליית מוטיבציה כשאנחנו מאמינים ביכולת שלנו להחלים, אנחנו מגייסים את עצמנו למשימה באופן מלא. רמת המוטיבציה שלנו עולה, ואנחנו פועלים מתוך מקום של רצון אקטיבי לשינוי. האמונה היא המנוע שמאפשר לנו להשקיע בעצמנו ולהתמיד בדרך, גם כשהיא מאתגרת. 2. המוכנות לתת הזדמנות לאפשרות חיובית האמונה מאפשרת לנו, אולי בפעם הראשונה, לתת הזדמנות אמיתית לאפשרות שהמצב ישתפר. במקום להינעל על הכאב הקיים, אנחנו מוכנים לראות פוטנציאל חיובי. המוכנות הזו היא המפתח שפותח את הדלת לכל תהליך ריפוי משמעותי ומגייסת את המערכות שלנו לטובתנו. 3. פתיחות לאפשרויות חדשות וחוסן רגשי האמונה פותחת אותנו לאפשרויות חדשות שקודם אולי נראו מעבר לטווח הראייה שלנו. היא מעניקה לנו חוסן רגשי שמאפשר להתמודד עם אתגרי הדרך מבלי לקרוס, מתוך ידיעה פנימית שהשינוי בהישג יד. כשאנחנו מאמינים, אנחנו הופכים למשתתפים פעילים ביצירת הבריאות שלנו. מרגישים שזה הזמן לתת לעצמכם הזדמנות לריפוי? האמונה שאפשר גם אחרת היא הצעד הראשון לשחרור מעומס ומכאב. אני מזמינה אתכם למרחב של טיפול אישי במודיעין או מרחוק, שבו נגייס יחד את כוחות הריפוי שלכם ונפתח דלת לאפשרויות חדשות של שקט ותקווה. ליצירת קשר
הקלה בכאבי גב כרוניים בעזרת תדרי צליל
אני סובלת מכאבי גב של שנים שמתבטא בקושי בעמידה ובפעילויות שונות. עברתי כמה ניתוחים ואני לוקחת משככי כאבים, אבל מצבי לא השתפר. אני ממש לא רוצה לעבור ניתוח נוסף. הכרתי את הלית דרך מכרה משותפת והתנסיתי בתהליך קצר שהלית בנתה, שבו קיבלתי מדיטציות המשלבות תדרי צליל לצורך הקלה בכאב. היה לי ברור שמאחר ואני סובלת למעלה מעשור מכאבי גב חוויה זו תוכל להביא להתחלה של הקלה בהם. אני ממש לא טיפוס של מדיטציות והפתיע אותי עד כמה חוויית ההאזנה היתה מדהימה. ברמה כזאת שהקשבתי לכל מדיטציה כמה פעמים ביום. בזכות זה קיבלתי שקט שלא היה לי הרבה זמן, והיתה לי גם הקלה ברמת הכאב. ההקלה הגיעה בגלים. הרגשתי שיש הטבה במצבי. שושנה
שיפור ניכר באלרגיות (בוטנים ודגים) בעקבות טיפול: הסיפור של איתי
קיבלנו את התוצאות של בדיקות הדם של האלרגיה שעשינו השבוע. יש ירידה ניכרת (בעיקר בסומסום). חוץ מבדיקה אחת שיש עליה תמידית ואין לי מושג מהי, אז שלחתי הודעה לרופאת הילדים שלו. אני שולחת לך את התוצאות: אין לו יותר אלרגיה לבוטנים ודגים. יש לו עדיין אלרגיה לסומסום אבל ברמה נמוכה. בהזדמנות זאת אני רוצה להודות לך מקרב לב על העבודה שלך עם איתי (לא תמיד היא קלה). בזכותך איתי זוכה לחיים בלי חסמים!!!! ואנחנו לשקט נפשי. תודה רבה על כל פועלך. שרון
יכולות ריפוי עוצמתיות וליווי לצמיחה אישית
Halit, keep on spreading your words of wisdom, helping people to grow and finding therestrengths and to breathe.You helped me a lot in the past, and in the future I won't hesitate to ask for your guidance. I'm recommending everyone to try a treatment with Halit. She has a lot of experience and she absolutely amazing. She has a very powerful healing skills Pia Gazi