בתהליכי NLP, עובדים על שינוי בתכנות המוח דרך שימוש בחושים בשפה ובמדיטציה:

שימוש בחושים – המוח אינו מבדיל בין מציאות לדמיון ודרך העבודה עם החושים מתחילים לייצר שינוי.

המדיטציה – נותנת הזדמנות להרפות ולאפשר לתהליך הריפוי לקרות.

במצב מדיטטיבי, אנו משוחררים יותר משליטה, מתחברים בקלות רבה יותר לתחושות וחוויות פיזיות ורגשיות,

וכך יכולים לאפשר לשינויים לקרות.

מחקרים מדעיים המשתמשים במכשיר דימות תפקודי בתהודה מגנטית (fMRI) מראים כי לפעילות מדיטטיבית

יש השפעה ניכרת על תפקודי המוח. כמו הפחתת רמות stress, לחיץ דם, רמות כאב וסבל, שיפור במצב המערכת החיסונית והטבה

​בהפרעות כמו דיכאון, הפרעות קשב, היפראקטיביות. כל אלה ועוד תפקודים רבים אחרים מושפעים ויוצרים שינוי אמיתי.

פלסטיות מאפיינת את מערכת העצבים – המח גמיש ופלסטי ויכול להשתנות בכל גיל.

טיפולי NLP משפיעים על מערכת האמונות, על דפוסים התנהגותיים ומאפשרים לנו להגיע לתובנות ולייצר שינוי ברמת הזהות וההבנה הרחבה יותר של התכלית שלנו בעולם.

 מביאים לעליה בעוצמה, בביטחון ותחושת הערך העצמי, בהכוונה להגשמת מטרות וחלומות, לשחרור מעכבות, להסתכלות חיובית ופתיחת אפשרויות.