הגרון נעשה מתוח, החזה מתקשח, הבטן מתערבלת…
פתאום היא מרגישה שריפה בגוף, כמו אש פנימית, לא כזאת שמחממת, כזאת ששורפת.
היא נושמת כמה נשימות עמוקות ונותנת לרגשות לצוף, והנה הוא שם

     הכעס

תוך כדי שהגוף סופג את הצלילים, את תדרי הריפוי, המילים זורמות דרכי ואני שואלת אותה:
"יכול להיות שאת לא מרשה לעצמך לכעוס?"
ואז היא מספרת לי שבבית שלה, כשהיא היתה קטנה, לא הרשו לכעוס.

התוצאה – המוח שלה יצר אוטומט שמדחיק את הכעס כדי שהוא לא יישמע.

בפועל, הכעס לא נעלם, הוא נשאר בגוף והצטבר בפנים.

עם השנים הכעס הפך למשקולת שמכבידה פיזית ויוצרת כאב,
שמכבידה רגשית ומקשה עליה לצאת מהמיטה ולהתחיל את היום,
שיוצרת אצלה תחושת בדידות.

אז זה לא שעכשיו, בעקבות התהליך, היא תתחיל "לצאת" על אנשים ולצרוח, ממש לא.

המוח שלה לומד לייצר דרך חדשה לעבד כעס, כך שעם הזמן הוא יבנה מסלול חדש שמגיב אחרת,
ואז הכאבים הרגשיים, הדיכאון ותחושת הבדידות, הכאבים הפיזיים בגב יתחילו להיחלש עד שייעלמו.

יותר מזה, מה שקורה זה, שעם התהליך היא נעשית מודעת יותר לעצמה ולגוף שלה,
ודפוסי ההתנהגות שלה בחיים, עם עצמה ועם הסביבה, משתנים.
.

כך היא בונה לעצמה חוסן ויציבות.

אם גם אתם סובלים מכאבים פיזיים ורגשיים שפוגעים לכם בחיים,
אני מזמינה אתכם ליצור קשר איתי ולבדוק התאמה לתהליך שישחרר גם אתכם מהכאבים שלכם.